lunedì 30 agosto 2010

Myotest PRO: al Centro Prisma un nuovo strumento

Centro Prisma e il Centro Studi AURA Activator si è ora rinnovato con un nuovo strumento per la valutazione dell'atleta: Myotest PRO. Ideato in Svizzera, paese dove la precisione è un punto saliente, Myotest PRO, attraverso misurazioni rapide, affidabili e riproducibili, è un un dispositivo che permette di calcolare la potenza in Watt, la forza in Newton e la velocità in cm/s di un determinato gesto sportivo grazie al principio di accelerometria.
La validità di Myotest PRO è stato dimostrata dal Professor Boris Jidovtseff dell'Università di Liegi con la stesura dell’articolo: “Validità e riproducibilità di un dinamometro inerziale basato sull’accelerometria”, in Science & Sports (2008).
Il Centro Prisma con Myotest PRO inoltre offre un’analisi ancora più approfondita che consente di scomporre ciascun movimento sportivo, offrendo un’analisi grafica dell’attività muscolare che consente di analizzare ciascun momento dell’espressione muscolare nelle fase concentrica, eccentrica e le inversioni, o ancora di misurare le forze e le durate degli impatti, i tempi di volo, le differenze bilaterali ecc.

Il Centro Prisma con Myotest PRO consente con carichi leggeri, e quindi senza rischiare di incorrere a traumi, di definire il preciso valore 1RM di diverse attività muscolari, potendo così individuare i carichi ideali da utilizzare nei vari macchinari della palestra per raggiungere l’obiettivo prefissato.
In generale al Centro Prisma con Myotest PRO è possibile:
- Valutare la prestazione (potenza, forza e velocità) degli arti inferiori e superiori, e misurare quindi la loro evoluzione nell’arco della stagione
- Misurare le qualità contrattili dei muscoli delle gambe (Stiffness o rigidità), la reattività e le qualità di coordinamento intermuscolari degli arti inferiori (cosa importante per chi ad esempio corre a piedi)
- Misurare l’altezza dei balzi
- Determinare i carichi ottimali di allenamento dei muscoli superiori e inferiori
- E inoltre tutta una serie di valutazioni di qualsiasi gesto motorio e per qualsisi sport.
Prendiamo ad esempio uno sport che a primo impatto sembra non interessare a una valutazione con Myotest PRO: il ciclismo su strada. E’ uno sport dove si utilizza il mezzo bicicletta e quindi non si salta, non c’è contatto di piede a terra. Si sa però che anche nel ciclismo c’è una periodo nell’arco della stagione dove di inserisce una fase di preparazione atletica a corpo libero e con attività in palestra, questo è un periodo fondamentale per preparare l’organismo ad affrontare al meglio la stagione in bicicletta. Una valutazione al Centro Prisma con Myotest PRO diventa in questa caso fondamentale per valutare in ogni caso le qualità contrattili della muscolatura e in particolare per individuare gli adeguati carichi d’allenamento da inserire nei vari macchinari utilizzati in palestra, e quindi per lavorare con precisione nella strada che porta all’obiettivo preposto.
Qualsiasi sportivo può eseguire delle valutazioni con Myotest PRO al Centro Prisma per una valutazione funzionale e la determinazione dei precisi carichi d’allenamento sia nella fase preparatoria che in quella agonistica di qualsisi sport.
Myotest PRO sarà utilizzato anche per i test di valutazione del Centro Studi AURA Activator per valutare l'efficacia dei dispositivi AURA Activator.
Il Centro Prisma quindi, grazie alla collaborazione con il Dr. Mattia Michelusi, garantisce all’atleta dei sistemi di valutazione in qualsiasi fase della stagione e per qualsiasi sport, con una preparazione sempre più mirata e precisa.
Il Centro Prisma conferma ancora quanto sia importante la scienza applicata allo sport per raggiungere i propri obiettivi in modo sano e preciso.
(parte delle informazioni ricava da myotest.com)